'11/10/22 (Sat)
赤羽から帰りの電車に乗る時、満員電車が来ることがあります。
そういう時は大宮で誰かのライブがあった時で、その大半が赤羽で乗り換えるか降りるかしてます。
電車に乗りライブに行った人たちを見て誰のライブか詮索するのが楽しみなのであります。
昨日もそんな日だったのですが、乗客のTシャツとリストバンドにロゴがあり、見慣れぬためか結局誰のライブか分からず、ちょいと悔しい思いをしました。
このブログを書くにあたって、ネットで調べてみたら 『 ゴスペラーズ 』 ということだったので、そういうことなのでしょう。
さて、
さしあたり原因もわからず身体になんらかの不調をかかえている人は日常生活にその原因があります。
ヒトの身体は本来健康的に生きていけるうように出来ています。
健康とは真理であり正しいことであります。
反して不健康であるということは誤りであります。
では、どうして誤ってしまうのでしょうか?
ということは今回考えません。
ヒトには欲というものがあります。
生きていれば欲を満たしたくなり、欲を満たすために生きていると言っても過言ではないでしょう。
欲を満たすということは日常生活そのものであると考えられます。
つまり不健康の原因が分からないという方は、欲の満たし方に問題があるということです。
こういう言い方をすると 『 あなたは貪欲だ 』 と聞こえるかもしれませんが、いやいやそんなことはありません。
欲が無さ過ぎてもおかしなことになるのです。
日常生活という言葉にしてしまうとごく平凡でなんの面白みもないものに聞こえてしましますが、僕は日常生活ほど重要なものはないと思えるのです。
ちなみに、腹式呼吸で深く呼吸することをし始めた方は、冷え性が軽くなったと言っていました。
これなど日常生活の重要さの典型でしょう。
さらに僕の最近の体験をお話しますと、欲を抑えて動物性食品を減らしたら、皮脂の分泌が減って顔のテカテカが減ったという実感があります。