ココロとカラダ

 

気分が悪い時は、体が重く体調もイマイチだと感じませんか?

 

気分が良い時は、体が軽く体調も良いと感じませんか?

 

 

 

体調が悪い時、気分は良いですか?

 

体調が良い時、気分は悪いですか?

 

 

 

気分が良くなると、体調も良く感じますよね。

 

体調が良くなると、気分も良くなりますよね。

 

 

 

ココロが苦痛を感じている時、カラダも苦痛を感じています。

 

ココロが幸福感を感じている時、カラダも幸福感を感じています。

 

 

 

人は、精神的活動と身体的活動をしています。

 

精神的活動であるココロと身体的活動であるカラダはつながっています。

 

 

 

医学的にも精神的ストレスが身体的病変を引き起こすことは既知の事実です。

 

 

 

体調が良くなっていくと、精神的ストレスも軽くなっていきます。

 

気分が良くなっていくと、身体的病変も良くなっていきます。

 

こころカウンセリング

 

カラダの状態を整えることでココロの状態を良くしていきます。るんるん

 

具体的には、心理カウンセラーの資格を持った院長がマッサージをしながらカウンセリングをしていきます。

 

 

 

ココロの悩みは話しにくいものです。

 

しかしながら、カラダからアプローチすることでココロの状態も落ち着き悩みも意外と話しやすくなるものなのです。

 

もちろん、話しにくいことは無理に話す必要はありませんし、マッサージを受けている間にちょっと話すだけでも構わないのです。

 

さらには、話などせず、マッサージを受けるだけでもいいのです。

 

悩みがカラダに緊張を与えているような場合は、マッサージにより緊張が緩和しカラダが楽になるだけでもココロの状態も変わってくるのです。ひらめき

 

 

 

悩みは自分の内にあるものです。

話して言葉にすることで内から外に出て来ます。

悩みは外に出て来たときに問題へと変化します。

問題ならば解決すればいいのです。

解決できない問題、それは今解決できないだけです。

それを悩む必要はないのです。

せっかく外に出したものをわざわざ内に持ち込まなくていいのです。

 

悩みは話せば放せます。ぴかぴか(新しい)
 

 

 

※ ご予約の際は60分か90分コースでご予約下さい。