〒115-0055 東京都北区赤羽西1-34-2 玉川ビル402
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17:00~18:00 | × | × | × | × | × | △ | 〇 |
△:第2,4土曜日は休診
人それぞれに合った予防があると思います。
予防は一言で言えば、リラックスすることだと思います。
精神的にも身体的にも共にリラックスすることが大切です。
今日の現代社会ではリラックスは意図的に行わないとできません。
常にストレッサーにさらされていて、気づかぬうちにストレスフルな状態になりかねません。
そんなストレスフルな状態の行きつく先は、もうお分かりですよね、そうです、病気です。
不摂生をしないことと、リラックスをすることで健康を維持していけると考えています。
これが、健康を維持していくための努力です。
私は皆様の健康維持のお役に立てればと思っております。
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火曜日 ・ 木曜日 ・ 金曜日
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土曜日 (第1,3,5)・ 日曜日 10:00~18:00
※月曜日 ・水曜日・ 土曜日(第2,4)
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